Une thérapie manuelle combinée à une pratique corporelle procure de meilleurs résultats quant au soulagement de la douleur, le maintien de la fonctionnalité du corps et de la qualité de vie, que l'exercice ou une thérapie seule. Combiner les moyens garantit des effets pérennes.

Pour se sentir mieux et plus longtemps, deux alliés de choix :
Micro Ostéo Digitale®
Thérapie manuelle
Ostéo
Douceur du toucher
Soulagement de douleurs chroniques ou passagères
Efficacité, rapidité des résultats
Stretching Postural®
Pratique corporelle somatique
Equilibre du corps et de l'esprit
Souplesse
Tonicité de la musculature posturale
Posture juste et élégante du corps
Régulation, diminution, disparition de raideurs et tensions
Séances
  Cours en visio
  Pratique en présentiel
  Atelier en présentiel
  Cours en présentiel
  Séjour au vert

SP pour Stretching Postural ®
Champs d'action... parmi tant d'autres
Douleurs musculaires, articulaires
Mal de dos
Epaules douloureuses
Névralgies
Pathologies liées aux âges de la vie
Respiration bloquée
Troubles du sommeil, de l'humeur
Régulation du stress
Musculature relâchée, hyper tonique
Mauvaise posture
Actualités
retrouvons-nous en présentiel
Les Rendez-Vous du Stretching Postural® sont l’occasion de prendre le temps d'approfondir les postures qui jalonnent le cours, et de poursuivre pour chacun des objectifs...
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Atelier Stretching Postural & Rolfing le 21 mai
2 heures, c'est le temps que nous nous donnons pour explorer une thématique, au travers de 2 disciplines, le Stretching Postural & le Rolfing, mais...
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séjour en toscane du 10 au 16 juillet 2022
Nous vous proposons de venir goûter à la Dolce Vita dans un lieu paisible lové au cœur de la Toscane, dans les environs de la...
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Stretching Postural & Mouvement
Samedi 5 mars 2022, je vous invite à une pratique de Stretching Postural & Mouvement, de 16h45 à 18h45, chez CanalCentral dans le 10ème. Nous...
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Atelier Stretching Postural & Rolfing
Les ateliers au Centre Qee sont conçus comme des espaces d’explorations corporelles  autour d’une thématique particulière. Elles sont menées en utilisant tout autant le  vocabulaire...
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pratique en salle le 20 novembre 2021
"Le corps en mouvement n'est qu'une déformation géométrique du corps immobile. Plus celui-ci est vibrant, rayonnant, dense, plus il exprimera dans le geste la beauté...
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Saison 2021-2022
Depuis le mois de septembre, je vous propose de multiples manières de venir profiter des bienfaits du Stretching Postural.Des cours hebdomadaires, en visio conférence.Un façon...
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2 heures de pratique en studio, enfin !
Après de très longs mois passés à pratiquer seul, en visio, se retrouver enfin en studio est un véritable bonheur ! Pour fêter ce retour...
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du 21 au 24 mai 2021, séjour bien-être
La période semble bien choisie pour vous parler d'un séjour bien-être, du 21 au 24 mai, qui se déroulera en Normandie, dans un lieu paisible et ressourçant,...
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atelier Stretching Postural & mouvement
« Le mouvement et le rythme sont l'essence de toute chose digne d'être aimée."  Alan W. Watts - Eloge de l'insécurité.   Samedi 20 mars, de 11h00 à...
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