Stretching Postural®

Où pratiquer

A chacun sa formule
Cours collectifs
Lundi 12h00 Zoom chez soi, en direct & en visio
Lundi 19h30 Zoom chez soi, en direct & en visio
Mercredi 12h30 Zoom chez soi, en direct & en visio
Jeudi 19h30 Zoom chez soi, en direct & en visio

Les tarifs & réservations se trouvent directement sur la page d'accueil, dans les pastilles bleues.
Cours individuels
  • Les cours privés, individuels ou duo se déroulent soit à domicile à Paris, soit en visio.
    Le format est de 1 heure.

  • A domicile : 90€ pour 1 personne - 140€ pour 2 personnes.
  • En visio : 50€ pour 1 personne - 80€ pour 2 personnes.

Contactez-moi par mail ou téléphone pour échanger sur votre projet et regarder nos disponibilités communes.
Pratiques & ateliers

Je vous propose des pratiques de 2 heures, permettant d'approfondir la compréhension du Stretching Postural et de l'enrichir par la mise en mouvement.
Elles se déroulent en présentiel, Studio CanalCentral - 12, rue Lucien Sampaix - Paris 10.

Samedi 11 septembre 2021
Samedi 3 octobre 2021
Samedi 23 octobre 2021
Samedi 20 novembre 2021
Samedi 11 décembre 2021
Samedi 15 janvier 2022
Samedi 12 févreier 2022
Samedi 5 mars 2022
Samedi 16 avril 2022
Samedi 7 mai 2022
Vendredi 20 mai 2022
Vendredi 17 juin 2022.

Les tarifs & réservations se trouvent directement sur la page d'accueil, dans les pastilles oranges.


Je vous propose également des ateliers, mêlant le Stretching Postural avec le Pilates et d'autres disciplines qui permettent d'explorer différentes thématiques, comme par exemple "se régénérer par le souffle", "faire peau neuve", etc.

Vous les trouverez sur la page d'accueil, dans les petites pastilles roses.

Faire connaissance avec le Stretching Postural
Environ 1 fois par mois je propse des rendez-vous d'1h30 qui permettent de découvrir, ou d'approfondir, les principes de base du Stretching Postural.

C'est une manière sûre et agréable de débuter sa pratique, en présentiel et en petit comité, en partenariat avec le Centre Qee, Paris 9.

Les tarifs & réservations se trouvent directement sur la page d'accueil, dans les pastilles vertes.
Pratiquer à son rythme et selon les modalités qui conviennent est déjà la garantie d'un résultat.