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Ce cours suit les principes du Stretching Postural® dans la manière de déployer une posture, mais il inclut du mouvement inspiré par la méthode des Cinq Filaments, qui utilise la spiralité anatomique du tissu humain afin de stimuler de manière ludique et inventive toutes les ressources corporelles.

Cela permet de décomposer le mouvement pour ensuite le rassembler de manière puissante lors de postures.

Cette pratique basée sur des séquences douces mais stimulantes s'adresse à tout le monde et permet de dynamiser l'ensemble du corps, de dénouer des tensions, et de mieux intégrer dans notre compréhension la continuité tissulaire qui nous constitue.

Pour s'inscrire, suivre le lien en page d'accueil : pastille turquoise au 21 sept